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读经∶希伯来书十一∶30－十二∶1
金句∶「……放下各样的重担……奔那摆在我们前头的路程。」（来十二∶1）
有一次，亚历山大大帝的军队正向波斯进军，在一关键时刻，看来他的部队可能被击败。因为在前次战役中，士兵们掳掠甚多，成了他们的重担负累，令他们不能有效地作战。亚历山大立刻下令，将所有掳掠得来的战利品抛掷，积聚成堆然後烧毁。士兵口出怨言，但不久就明白了这道命令所蕴含的智慧。有人曾描写道∶「这样他们就如同添了两翼，行走又再轻松」，胜利就有保证。
我们是基督的精兵，我们必须弃掉当我们与属灵仇敌作战时任何妨碍我们的东西。为了有效地作战，我们必须单单把神的军装穿上（弗六∶11－17）。
圣经上还将基督徒比作赛跑的人。为了取得胜利，我们就必须「放下各样的重担」，那重担是会拖累我们，把我们的力量和忍耐夺去。「重担」可能是指过分追求财富，迷恋金钱，无止境地追求逸乐，受情欲的奴役，或受形式法律的束缚等等。
是的，如果我们想打信心的美好胜仗，以忍耐去奔跑那属灵的赛跑，我们就要以「放下重担」为我们的口号！
「请用你的全力去打美好的仗，基督是真理，基督是力量；紧握住生命，它必定成为你永远的喜乐和冠冕。」
若你的基督徒生活是一种拖累，该受责的可能就是你的属世重负。
--------以勒