弯腰，有时比站直更高

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1. 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
2. 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
3. 你永远要感谢给你逆境的众人。
4. 你永远要宽恕别人，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
8. 不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
9. 你什么时候放下自己，什么时候就没有烦恼。
10. 每一种创伤，都是一种成熟。
11. 狂妄的人要看看你自己到底是谁？自卑的人要看看你信得是谁，认识自己，降伏自己，改变自己，才能真正自由。
12. 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
13. 一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
14. 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
16. 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

19. 同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？
20. 得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一   天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
-----雅歌